Cuenta tu historia. Empodera a los demás.
Cuenta tu historia. Empodera a los demás.
La sociedad de Birmania no permite el diálogo abierto. Es una cultura que fomenta el hábito de "no dar a conocer las cosas que nos pasan". Compartir algún logro se considera una conducta presuntuosa, hablar de dificultades personales y cómo las gestionamos suele juzgarse innecesario. Sin embargo, cuanto menos se habla, menos nos entendemos y menor es la empatía que sentimos por los demás, lo que, en definitiva, conlleva más sufrimiento.
Para solucionar este problema, la oficina de Birmania de la Fundación Friedrich Naumann para la Libertad (FNF) y "Call me Today", una empresa de nueva creación que ofrece asistencia en salud mental, han empezado a organizar una plataforma de micrófono abierto. La plataforma invita a los participantes a contar cómo superaron sus dificultades personales. El objetivo es facilitar el diálogo mediante el relato de historias para hablar de los retos sociales y cambiar las normas restrictivas. Por ejemplo, los participantes cuentan cómo gestionan el estrés social, cómo superan estereotipos y normas sociales o cómo escaparon a la violencia de género y la discriminación familiar. Otros participante han dado ejemplos inspiradores que empoderan a las mujeres para alcanzar sus objetivos en la vida. Trece de las muchas personas valientes que participaron contaron su propia historia. Algunas de estas historias son:
"Mi propia madre me vendió en Shanghái. Lo hizo porque me identifiqué como persona LGBTQI+. Tuve una experiencia traumática con mi familia y mi relación. Me resultaba muy difícil manejar estos traumas, pero al final encontré la manera de superarlos. Quiero compartir esta historia para empoderar a quienes se encuentran en una situación similar a la mía".
"Soy madre soltera. Sentí el desprecio de la sociedad. Mi familia se avergonzaba de mi situación. Ahora, alejada de todas esas presiones sociales y familiares, me he convertido en una escritora de éxito. Quiero contar mi historia para inspirar a otras madres solteras".
Los participantes reciben formación para hablar en público y contar historias, pero también cuentan con el apoyo de profesionales de la salud mental. Después de cada relato, se debaten los temas pertinentes bajo la supervisión de expertos con el objetivo de hablar del aprendizaje que se obtiene de los relatos y las posibles soluciones pragmáticas que pueden ayudar a otras personas afectadas.
Los participantes recibieron consejos profesionales antes y después de sus relatos
Meinungsfreiheit und die Medien